有时我们走路或运动时，会一不小心就扭伤了，特别是在户外叫天不应，叫地不灵的时候，没办法及时采取医疗处理，这真是一个急呀，不管扭伤程度有多大，第一时间就是要及时的采取冷敷处理，先把扭伤部位局部冷敷，可以快速地防止受伤部位的肿胀，同时又可以减轻痛疼，但是现实生活中，我们不可能把大块或是很重的东西带着，怎么办呢？看我，有妙招，有次扭伤了，去医院时，急诊医生给我用了一贴“朱氏堂（跌打损伤型）医用冷敷贴”，并告诉我以后再出户外运动时，可以备一些。冷敷贴主要是针对受伤或痛疼部位，进行局部物理冷敷，降温、冷敷理疗的。

冷敷贴是根据传统冷敷方式(如:冷水、冰水、酒精等)改良而成，以高分子凝胶为基础制备的TDDS新型药物释放系统为核心，由背衬层、凝胶层、防粘层组成。通过高分子凝胶中所含水分及天然清凉成分的汽化带走热量，可以达到局部降温，其中的药物成分与水凝胶相结合，通过水合作用，可以使药物成分迅速穿透脂肪层，渗透到皮下组织，直达病灶部位，作用于患处，达到冷敷祛痛、经皮吸收、缓释给药的效果。冷敷贴可使局部毛细血管收缩，减轻局部充血，可使神经末梢的敏感性降低而减轻疼痛，可减少局部血流，防止炎症和化脓扩散，冷敷适用于早期局部软件组织损伤。